メタボリックシンドロームについて①

お疲れ様です。

海人です。

前回生活習慣病について説明をさせて頂きました

が、今回はメタボリックシンドロームに焦点を当て

ていきたいと思っています！

メタボリックシンドロームとは？

お腹の内面や内臓の周りに脂肪が蓄積する

「内臓脂肪型肥満」に、

脂質代謝異常、高血圧、高血糖のうち2つ以上

当てはまる状態のことをいいます。

また、ウエスト周囲径が

男性 85cm 女性 90cm以上であることも

メタボリックシンドロームの診断に加味されます。

メタボは現在

予備軍含め男性40~74歳で2人に1人、

女性は5人に1人存在し、増加傾向にあります。

中高年がかかる病気と思われがちですが、

性別･年齢問わず注意する必要があります。

メタボは動脈硬化を促進し、

脳梗塞や心筋梗塞といった

命にかかわる病気にかかるリスクを高めるのです。

メタボはお腹の内面･内蔵の周りに付く

｢内臓脂肪｣の蓄積により起こります。

内臓脂肪が蓄積すると、

生活習慣病を引き起こす

生理活性物質の分泌量が増加し、

反対に生活習慣病を防ぐ生理活性物質が減少します。

今日はここまで、

メタボリックシンドロームは単純な聞こえですが、とても難しいものです。

そのため2回に分けて説明したいと思います！

では、また！

海人